bebidas energéticas Archivos

¿Cuáles son los peligros de las bebidas energéticas?

Mar 8, 2016

Las bebidas deportivas son útiles para reponer líquidos y electrolitos perdidos por la sudoración. Las bebidas energéticas son refrescos azucarados pero que además contienen cafeína y otros excitantes. Estas últimas deben evitarse durante el deporte. Veamos cuáles son las principales diferencias: 1) Composición: las bebidas deportivas tienen todas una composición muy similar, las bebidas energéticas son muy variables de unas a otras. 2) Función: las bebidas deportivas reponen líquido, glucosa y electrolitos. La función de las...

Una dosis moderada de cafeína es beneficiosa para la fertilidad masculina

Jun 3, 2015

Según un estudio realizado en la Universidad de Beira (Portugal) y publicado en la revista Toxicology, la cafeína en dosis bajas o moderadas estimula el proceso de formación de los espermatozoides, mientras que a dosis altas puede ser perjudicial. Los investigadores cultivaron in vitro células de Sertoli (apoyan el desarrollo de los espermatozoides) procedentes de una biopsia testicular y les aplicaron 3 diferentes dosis de cafeína que remedaban las concentraciones en consumidores puntuales, moderados y compulsivos. La cafeína hacía...